corefit

コアフィットはコアヌードルを用いた簡単ストレッチとコアエクササイズです。

腰痛、肩こりから、ぽっこりおなか、骨盤のゆがみ、姿勢のゆがみまで・・・コアフィットはカラダの基盤づくりに最適です。

毎日の生活にコアフィットを追加しませんか？ゆがんでしまったカラダをキュッ！と元に戻しましょう。効果的に・安全にできるよう開発されているから、誰にでも簡単に！

元気学校のカラダ基盤計画は、この「コアフィット」をみなさんにオススメします！

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2009.10.05 Monday ...author : genkigakko

ボディプラス11月号に載りました。

発売中の雑誌「ボディプラス」(ビューティボディマガジン)11月号の「肩甲骨のトレーニング」特集でコアヌードルが大きくとりあげられています。

寝てコロコロするだけでも効果的なポール型アイテム
自分で姿勢・肩甲骨を調整できるアイテム。このコアヌードルの上に仰向けに寝るだけで、姿勢の正しいポジションが保て、負担をかけずにストレッチとコアエクササイズができる。

コアヌードルを効果的に使おう！
気持ちよく動かす
肩甲骨調整コアフィット

[出所]ボディプラス2009年11月号　※この記事（画像を含む）は著作権者の許諾を得た上で掲載しています。